Skip to content 
Anemia - Cichy wróg kobiet: Przyczyny, skutki i jak się przed nią bronić
Anemia, anemia, wszędzie ta cholerna anemia! 😤
Skąd się jej tyle bierze? Dlaczego ciągle z nami jest? Dlaczego kobiety chorują częściej? I czy anemia to tylko obniżona ilość erytrocytów i hemoglobiny? 🤔
Przyczyn jest kilka, ale zacznijmy od najważniejszych.
Po pierwsze, Panie, co miesiąc tracicie krew. Jedne z was więcej, inne mniej. Każda utrata krwi wiąże się jednak z koniecznością jej odbudowy. Dlatego to wy jesteście najbardziej narażone na różne rodzaje anemii. 🩸
Po drugie, dieta. Chociaż samo żywienie rzadko bywa jedyną przyczyną anemii, to jednak ma duże znaczenie. Wasza dieta powinna być bogata w żelazo, witaminę B12, kwas foliowy oraz witaminę B6. To turbo ważne, jeśli chcecie mieć zdrową krew. 🥗💪
BTW, czy wiecie w ogóle, po co nam zdrowa krew? 🤨
Erytrocyty na swoich pleckach niosą hemoglobinę, która transportuje tlen. A tlen jest niezbędny, by odżywić komórki i narządy oraz utrzymać wszystkie funkcje życiowe. Kiedy tlenu jest za mało, komórki i organy przestają działać prawidłowo, co może prowadzić do wielu chorób i zaburzeń. Od nowotworów, przez Hashimoto, wypadające włosy, otyłość, po niedziałającą trzustkę czy mózg. 😱
Kolejnym powodem częstego występowania anemii są leki na zgagę, takie jak popularne IPP, Polprazol i inne. Obniżają one pH naszego żołądka, czyniąc go bezradnym wobec patogenów. Co gorsza, uniemożliwiają wchłanianie żelaza. 😔
Na ulotkach jest napisane, że powinno się je stosować maksymalnie przez 2-3 tygodnie. To dlaczego lekarze wypisują je na całe lata?
Kurwa, nie wiem. Może po prostu chcą wam zaszkodzić. 🤷♂️
Oczywiście, przyczyn anemii jest więcej – stres, produkty antyodżywcze, alkohol, pszenica – ale o tym porozmawiamy już w kolejnym tygodniu. ✌️
Interesuje Cię współpraca długoterminowa ? Kliknij tutaj