Rozkminki Grubego

Diagnoza potrzeb

Jak Dominik zrzucił 32 kg i odzyskał zdrowie, mimo pracy na pełnych obrotach i życia w chaosie

Jak Dominik zrzucił 32 kg i odzyskał zdrowie, mimo pracy na pełnych obrotach i życia w chaosie
Poznaj Dominika: Dominik to 35-letni facet, który przez ostatnie lata miał naprawdę sporo na głowie. Budowa domu, praca na pełnych obrotach, narodziny córeczki. Życie nie zwolniło ani na chwilę — więc on też nie zwalniał. Tyle że zapomniał o jednym: o sobie.

Czytaj więcej »
Diagnoza potrzeb

Jak Bogusia wróciła do życia, mimo wypalonego żołądka i twarzy w ogniu.

Jak Bogusia wróciła do życia, mimo wypalonego żołądka i twarzy w ogniu.
Wyzwanie – Z czym zmagała się Bogusia?
Pieczenie w żołądku i uczucie „wypalenia od środka”
Gigantyczny trądzik wokół ust – nie do zakrycia, nie do przejścia
Ból, palenie, napięcie w brzuchu
Uczucie wypalenia psychicznego i fizycznego
Przewlekłe zmęczenie, mimo dobrej diety i aktywności
Niskie wyniki ferrytyny i witaminy D, których nie dało się poprawić

Czytaj więcej »
Q&A

Q&A Epizod #6

W dzisiejszym klanowym Q&A potwierdziłem, że przechodzę do kategorii 70 kg, choć daty walki jeszcze nie znam. Opowiedziałem, jak zrobić

Czytaj więcej »
Q&A

Q&A Epizod #4

W dzisiejszym Q&A poruszyłem sporo ciekawych tematów – od zakończenia współpracy z Rafałem po walkę z Charzewskim, przez regenerację po

Czytaj więcej »
Q&A

Q&A Epizod #2

W dzisiejszym poniedziałkowym Q&A odpowiedziałem na pytania dotyczące badań i kontaktu – najlepiej przez moją stronę, gdzie z kodem KLAN

Czytaj więcej »