Współpraca z Michałem
Gotowy na zmianę, która zostanie z Tobą na dłużej?
Współpraca to najskuteczniejsza forma pracy.
Dlaczego? Bo podczas współpracy staję się Twoim aniołem stróżem – i zajmuję się wszystkim.
Prowadzę Cię za rękę w stronę Twojego celu, a po drodze uczę, jak w przyszłości robić to samodzielnie.
Pracuję z kobietami, mężczyznami, seniorami, nastolatkami – bo skuteczna zmiana nie zależy od
metryki, tylko od decyzji. Pomagam osobom aktywnym, ale też takim, które dopiero chcą odzyskać
kontrolę nad swoim zdrowiem, wagą, energią.
Współpraca z Michałem
Gotowy na zmianę, która zostanie z Tobą na dłużej?
Współpraca to najskuteczniejsza forma pracy.
Dlaczego? Bo podczas współpracy staję się Twoim aniołem stróżem – i zajmuję się wszystkim.
Prowadzę Cię za rękę w stronę Twojego celu, a po drodze uczę, jak w przyszłości robić to samodzielnie.
Pracuję z kobietami, mężczyznami, seniorami, nastolatkami – bo skuteczna zmiana nie zależy od
metryki, tylko od decyzji. Pomagam osobom aktywnym, ale też takim, które dopiero chcą odzyskać
kontrolę nad swoim zdrowiem, wagą, energią.
Dlaczego współpraca
długoterminowa to dobry ruch?
Dowiem się, czego naprawdę chcesz – i pokażę Ci, że jesteś w stanie to osiągnąć.
Nie bez powodu większość moich klientów od razu decyduje się na długoterminową współpracę.
Dlaczego? Bo realne zmiany wymagają czasu, strategii i dopasowania. Nie da się naprawić lat zaniedbań w tydzień.
Właśnie dlatego pracujemy razem krok po kroku – na Twoich zasadach, w Twoim tempie, ale z moim prowadzeniem.
Dostosowuję narzędzia i rozwiązania do Twojego stylu życia, charakteru, pracy i codziennych realiów.
To nie jest szablon – to proces szyty na miarę, który faktycznie działa.
Jak wygląda stała współpraca ze mną?
Masz do wyboru dwa warianty: 90 lub 180 dni.
Współpraca zaczyna się od Twojej decyzji – chęci i wypełnienia formularza.
Gdy ten do nas spłynie, umówimy się z Tobą na darmową rozmowę, podczas której musimy ustalić, czy w ogóle jesteśmy w stanie Ci pomóc.
Mateusz zadzwoni do Ciebie, zapyta kim jesteś, czego potrzebujesz, co chcesz osiągnąć – i jeśli okaże się, że możemy Ci pomóc, szczegółowo wyjaśni, jak wygląda współpraca oraz przedstawi ofertę.
Dostajesz ode mnie:
Jeżeli wszystko się uda i podejmiesz decyzję o współpracy – otrzymasz ode mnie maila z informacjami, jak przygotować się do pierwszego spotkania oraz z proponowanym terminem.
Przed spotkaniem przesyłasz mi na maila kwestionariusz i wyniki badań.
Na spotkaniu poznajemy się – dowiaduję się, kim jesteś, czego potrzebujesz i jaką drogę do celu wybieramy.
Na tej podstawie przygotowuję dla Ciebie turbo prosty plan funkcjonowania:
– jadłospis szyty na miarę
– pełne zalecenia suplementacyjne
– strategię lifestyle’ową: sen, stres, regeneracja, rytm dnia, higiena życia.
Potem działamy. Co 4 tygodnie widzimy się na konsultacjach. Co tydzień raportujesz
postępy w prostym pliku. Brak 2–3 raportów = koniec współpracy, bez zwrotów i bez opcji powrotu.
Kontakt ze mną masz non stop.
W trakcie współpracy masz możliwość stałego kontaktu mailowego i telefonicznego.
Jeśli czegokolwiek potrzebujesz – odpowiadam, zmieniam, modyfikuję.
Jadłospis może być modyfikowany nawet 50 razy, tak aby finalnie był dla Ciebie prosty, szybki, skuteczny i smaczny.
Podczas współpracy wymagam od Ciebie raportów – prostej tabelki, którą uzupełniasz i odsyłasz na maila w każdy poniedziałek. Dzięki temu mogę nadzorować proces i wiedzieć, co się u Ciebie dzieje.
Bo najważniejszą częścią współpracy… jest właśnie współpraca.
Zawaliłeś tydzień i jadłeś ciastka? Chcę o tym wiedzieć.
Może to sygnał, że trzeba coś uprościć, zmienić, dodać albo inaczej ułożyć plan.
Już wiesz, dlaczego osiągamy lepsze wyniki niż inni?
Bo prowadzimy mniej osób – i dajemy im więcej uwagi.
Tego się po prostu nie da spie*dolić.
Cena: ustalana indywidualnie po rozmowie.
Nie ma jednej, sztywnej ceny za współpracę – bo każdy przypadek jest inny, a każdej osobie musimy poświęcić inną ilość czasu i uwagi.
Dlatego ceny ustalane są indywidualnie, po wstępnej rozmowie.
| Element współpracy | OPIEKA 90 DNI | OPIEKA 180 DNI |
|---|---|---|
| Czas trwania współpracy | 3 miesiące | 6 miesięcy |
| Konsultacja startowa | ✓ Tak | ✓ Tak |
| Jadłospisy | 3 × 7‑dniowy jadłospis | 6 × 7‑dniowy jadłospis |
| Wizyty kontrolne | 3 spotkania kontrolne | 6 spotkań kontrolnych |
| Możliwość modyfikacji posiłków | Nieograniczona | Nieograniczona |
| Zalecenia żywieniowe i lifestyle'owe | ✓ Tak | ✓ Tak |
| Plan suplementacyjny | ✓ Tak | ✓ Tak |
| Stały kontakt | Bez ograniczeń | Bez ograniczeń |
| Raportowanie postępów | Cotygodniowe (w Excelu) | Cotygodniowe (w Excelu) |
| Brak raportów = zakończenie współpracy | Tak (2–3 brakujące = zakończenie) | Tak (2–3 brakujące = zakończenie) |
| Dostosowanie do zmian (wakacje, kontuzja) | ✓ Tak – indywidualne wsparcie | ✓ Tak – indywidualne wsparcie |
| Cena | Ustalana indywidualnie | Ustalana indywidualnie |
Jeśli chcesz współpracy, przygotuj się na robotę. Nie na klepanie po plecach. Tu nie ma miejsca na wymówki.
Twój cel staje się moim celem, rozumiemy się?
Chcesz zacząć jednak od jednorazowej konsultacji? Masz taki wybór!
NASZA FILOZOFIA
Nasza filozofia pracy to praca z człowiekiem, nie tylko z jego żywieniem.
Dieta to tylko jedna z części tego, co możemy dla Ciebie zrobić.
Większość naszych klientów osiąga spektakularne efekty – nie dlatego, że jedzą „lepiej”, ale dlatego, że dbamy o wszystkie obszary ich zdrowia.
Zdrowia rozumianego całościowo – fizycznie, psychicznie i mentalnie.
Nasze wytyczne to nie: „jedz 5 posiłków i suplementuj witaminę D”.
Nasze wytyczne są zawsze inne – dopasowane do tego, kim jesteś i gdzie leży przyczyna Twojego problemu.
Masz problem z pewnością siebie i emocjonalnością?
Znajdziemy rozwiązanie – może to będzie notes wdzięczności.
Podjadasz? Poszukamy przyczyny w wynikach krwi i zaburzeniach glikemii.
Nasza filozofia jest prosta:
muszę wiedzieć o Tobie wszystko, a Ty musisz być naprawdę gotowy.
Wtedy efekty stają się tylko kwestią czasu.
NASZA FILOZOFIA
Nasza filozofia pracy to praca z człowiekiem, nie z żywieniem.
Żywienie to tylko część tego, co możemy dla Ciebie zrobić.
Większość naszych klientów osiąga spektakularne efekty, bo dbamy o wszystkie obszary zdrowia: fizyczne, psychiczne i mentalne.
Nie dajemy schematów typu „jedz 5 posiłków i suplementuj witaminę D”.
Wytyczne są zawsze indywidualne.
Muszę wiedzieć o Tobie wszystko. Ty musisz być gotowy. Efekty będą tylko kwestią czasu.
Respektujesz albo wypadasz z gry
- Pracujemy na moich warunkach
To podejście działa, bo jest efektem lat praktyki i skutecznych
rezultatów. Jeśli wchodzisz w ten proces – zaufaj mojej metodologii.
- Kontakt głównie przez e-mail
Odpowiadam zazwyczaj tego samego dnia, maksymalnie w ciągu
3 dni roboczych. Sprawy pilne? Masz mój numer – dzwoń
bezpośrednio.
- Pełne zaangażowanie i dyscyplina
To, co ustalimy – wdrażasz bez dyskusji. Efekty wymagają
systematyczności, a nie gadania.
- Raportujesz regularnie
Ustalimy częstotliwość, ale zasada jest prosta:
Brak 2–3 raportów w miesiącu = koniec współpracy, bez zwrotu.
- Nie pisz na socialach / SMS
Nie odpisuję na wiadomości z Messengera, Instagrama, WhatsAppa
czy SMS – chyba że ustalimy inaczej.
- Masz pytania? Pytaj. Dużo.
Brak wiedzy to nie problem – brak pytań już tak.
Jestem tu, żeby Ci pomóc, ale musisz być aktywny i chcieć
zrozumieć, co robimy i dlaczego.
Respektujesz albo wypadasz z gry
- Pracujemy na moich warunkach
To podejście działa, bo jest efektem lat praktyki i skutecznych
rezultatów. Jeśli wchodzisz w ten proces – zaufaj mojej metodologii.
- Kontakt głównie przez e-mail
Odpowiadam zazwyczaj tego samego dnia, maksymalnie w ciągu
3 dni roboczych. Sprawy pilne? Masz mój numer – dzwoń
bezpośrednio.
- Pełne zaangażowanie i dyscyplina
To, co ustalimy – wdrażasz bez dyskusji. Efekty wymagają
systematyczności, a nie gadania.
- Raportujesz regularnie
Ustalimy częstotliwość, ale zasada jest prosta:
Brak 2–3 raportów w miesiącu = koniec współpracy, bez zwrotu.
- Nie pisz na socialach / SMS
Nie odpisuję na wiadomości z Messengera, Instagrama, WhatsAppa
czy SMS – chyba że ustalimy inaczej.
- Masz pytania? Pytaj. Dużo.
Brak wiedzy to nie problem – brak pytań już tak.
Jestem tu, żeby Ci pomóc, ale musisz być aktywny i chcieć
zrozumieć, co robimy i dlaczego.
