ODCINEK #2 – Patryk Kaczmarczyk – Kawa z Dietetykiem

Głównym bohaterem rozmowy jest Patryk Kaczmarczyk – zawodnik MMA, który opowiada o swoim pobycie w Tajlandii, treningach Muay Thai oraz swoich doświadczeniach z robieniem wagi i przygotowaniami do walk.

Patryk mówi o swoich początkach z Muay Thai, inspiracjach filmowych i pierwszym wyjeździe na obóz, który zapoczątkował jego regularne powroty do Tajlandii. Opowiada o treningach w Bangtao, spotkaniach z najlepszymi zawodnikami na macie, a także o tym, co jego zdaniem jest najlepsze i najgorsze w Tajlandii – podkreślając klimat, styl życia i rosnące koszty życia w wyniku napływu turystów.

Zobacz inne wpisy

Jak Bogusia wróciła do życia, mimo wypalonego żołądka i twarzy w ogniu.

Jak Bogusia wróciła do życia, mimo wypalonego żołądka i twarzy w ogniu.
Wyzwanie – Z czym zmagała się Bogusia?
Pieczenie w żołądku i uczucie „wypalenia od środka”
Gigantyczny trądzik wokół ust – nie do zakrycia, nie do przejścia
Ból, palenie, napięcie w brzuchu
Uczucie wypalenia psychicznego i fizycznego
Przewlekłe zmęczenie, mimo dobrej diety i aktywności
Niskie wyniki ferrytyny i witaminy D, których nie dało się poprawić

Czytaj dalej

Q&A Instagram + Klan

Dziś odpowiadałem na zaległe pytania klanowiczów i obserwatorów z Instagrama – bez cięć, na spontanie, prosto z Tajlandii. Poruszyłem temat

Czytaj dalej